750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
22 mars 2024 5 22 /03 /mars /2024 07:57

 

Cette recette circule sur le net (je l'ai prise personnellement sur le TikTok Belgisvi) et j'ai voulu la tenter bien sur.

Lorsque je tente comme ça une recette, j'en fais seulement la moitié mais la prochaine je suis presque certaine que je ferai la dose entière quoique car, c'est super agréable à manger et faut savoir être raisonnable ou alors, en offrir à ses amis!

 

Le principe c'est celui du levain; ainsi on peut dire que c'est du pain au levain mais avec une fermentation des graines de sarrasin mixées.

 

Essayez, vous ne le regretterez pas; j'avais une amie ce midi avec moi et elle a beaucoup apprécié.

 

Il faudra prévoir une cuisson au troisième jour en commençant le soir de J1

 

 

 

 

Pour trois focaccias de  10 cm (moule silicone 3 empreintes) ou une focaccia de 18 cm (la recette d'origine est double en quantités et on aura 6 petites ou une grande de 24 cm)

 

 

300 g de graines de sarrasin décortiquées

60 g d'eau

3.75 g d e sel gris non raffiné ou 2.5 g de sel blanc

15 g de graines  oléagineuses au choix (mon mélange est fait de tournesol, sésame, chia, pavot, courge)

1 filet d'huile d'olive (5 g)

 

 

 

 

• Rincer ls graines et les faire tremper une nuit dans deux fois environ leur volume en eau, si possible de source ou non chlorée

• Egoutter sans rincer.

• Mixer avec 60 g d'eau et le sel pour réduire en pâte

• Laisser fermenter avec un film au dessus pendant 24 heures (perso ça a été 36 heures car il était tard...)

• Verser dans un moule ou trois petits, graissé(s)

• Eparpiller quelques graines en surface et un petit filet d'huile d'olive

• Enfourner pour 1 h à 180° (si c'est une focaccia grand modèle, prévoir plutôt une heure et quart)

 

 

Franchement, j'en referai!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mots-clés : focaccia, sarrasin, graines oléagineuses sarrasin fermenté, foccacia au levain de Sarrasin

CARDAMOME

Partager cet article
Repost0

commentaires

U
coucou très appétissante cette focaccia avec toutes ces graines, bisous
Répondre
M
C'est original! Moi qui n'ai pas encore réussi à faire une foccacia (ne lève jamais... sniff 😢), j'envie tes talents en matière de boulange! :D
Répondre
C
c'est pas compliqué on peut en discuter sur Whatsapp ou messenger si tu veux; téléphoner au canada, peux pas car je n'ai pas de fixe
C
j'ai fait mon dernier pain hier (rafraichi du levain la veille au soir soit, vendredi soir) et cuit ce matin; ça me prends en tout très peu de temps sur 4 ou 5 interventions de 2 ou 3 minutes. un beau pain de 8 à 900 g!
S
C'est une belle et bien appétissante focaccia. J'aime beaucoup. Bisous.
Répondre
M
Merci d'avoir testé pour nous...je ne sais pas mon mari n'aime pas les pains aux graines alors je verrai...Bisous
Répondre
M
Absolument magnifique cette focaccia ! Bon vendredi
Répondre
C
elle ne ressemble pas à la classique focaccia car, au sarrasin mais, avec ces graines c'est trop bon! bon dimanche
B
super ce moule pour une recette bien bonne , mercii a toi , belle journée bizzzzzzzzzz
Répondre

  • : BLOG CARDAMOME
  • : Mes écrits,tranches de vie, cuisine,critique gastro,pâtisserie,peinture, musique, "coups de gueule"...avec humour souvent, cynisme aussi,mais surtout authenticité....résultats d'un vécu riche en expériences et, en fond alléchant, mes RECETTES de CUISINE
  • Contact

DIVERS INFO

 

Mon autre blog: Cardamust

 

      *

  

Cliquer sur le chat

pour sauver des animaux,

c'est gratuit

 

*

logo.png

*

 

 

fr.myTaste.be

 

Recherche

Texte Libre

PÂTISSERIE

cardamome sur ComBoost

Articles Récents

MERCI A MES LECTEURS

 

 
 

 

Ce blog a eu 15 ans fin avril 23

(depuis mon 2ème articlele premier fut écrit en octobre 2005 puis, longue pause ...)

 3 138 291 visites au 18 avril 2023 

et  4 233 395    pages visitées

mois record : 12/2012 (56 598 Pages vues)

 merci à tous et à toutes

 ...pour tous vos commentaires et vos visites:

 

 

•••
 
Quand  la page est ouverte clique sur le pinceau et laisse faire

•••
statistiques mondiales
STATISTIQUES MONDIALES EN TEMPS REEL
•••
   

ENVIRONNEMENT

1 million de clics

 

 

 

 

 

Abeille, sentinelle de l'environnement, signez la charte!

 

 

Pétition contre la barbarie animale en Chine

 

 

  

Cliquer sur le chat

pour sauver des animaux,

 

c'est gratuit

 

Très au sud de l'Aude au pied des pyrénnées