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22 octobre 2025 3 22 /10 /octobre /2025 07:51

 

Je vous propose une nouvelle idée pour accommoder les dernières courgettes et ce curry pourra être accompagné de riz créole ou de patate douce (les violettes et les blanches sont super) .

 

...Pas difficile à réaliser et l'ajout d'épices et d'herbes aromatique est laissé à l'appréciation de chacun!

 

 

 

 

 

Pour 4 personnes

 

Un peu de graisse de canard ou d'huile d'olive

Une ou deux courgettes selon grosseur

1 oignon moyen

1 pétale de tomate séchée

1 pomme moyenne

1 petite poignée de raisins bruns

1 à deux càc de curry jaune en poudre

sel et poivre

herbes aromatiques de votre choix ( je mets un peu de chacune: thym, romarin, sauge, origan, laurier, sarriette)

 

 

 

• Tailler les courgettes en 4 puis en morceaux

• Tailler la tomate en tout petits morceaux

• Hacher l'oignon

• Couper la pomme en morceaux d'environ 1cm1/2

• Faire suer l'oignon, et lui ajouter les courgettes

• Laisser fondre doucement après avoir salé, poivré et aromatisé avec toutes les herbes, tomate et épices.

• Ajouter un peu d'eau éventuellement et surtout après avoir ajouté le curry.

• Ajouter les morceaux de pomme et les raisins et bien mélanger

• Si vous aimez un sauce un peu épaisse, ajouter un peu de maïzena dans un  soupçon d'eau froide et le mélanger aux courgettes.

• Laisser cuire mais pas trop, à votre convenance. On ne doit pas avoir de la compote mais des morceaux! 

• Servir avec un riz créole blanc ou complet

 

 

 

Cette préparation pourra bien sur accompagner viande ou poisson et vous régaler!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Mots-clés : délicieuxcourgettes au curryfacilepommeraisins secsherbes aromatiques curry jauneplat végétarienaccompagnement épicé

 

CARDAMOME

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commentaires

M
Bonjour Cardamone,<br /> <br /> Sympa ta recette. je l'ai notée. Dès que j'ai une belle courgette, je l'essaye. <br /> Merci<br /> Bon fin de dimanche<br /> Bises
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C
Merci Martine, Bises!
B
Bon courage avec ton pied paralysé Béa... <br /> Bisous et bon vendredi
Répondre
C
Merci Bea j'ai besoin de toutes les bonnes énergies! bises, bon début de semaine
S
Ce curry doit être fameux. Bisous.
Répondre
B
Quelle bonne idée de recette !<br /> Merci pour ton dernier commentaire. Je n'aime pas non plus cette fête d'Halloween.<br /> Bisous Béa et bon mercredi
Répondre

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