Comme tous les smoothies, celui-ci est assez simple à réaliser.
Voilà de quoi bien démarrer la journée avec ou sans petit déjeuner selon qu'on a faim ou non.
Un smoothie est bien plus interessant qu'un simple jus de fruits car il contient des fibres et on garde quasiment tout le fruit.
Si l'on veut un peu édulcorer, choisir une demie càc de miel ou de sucre complet (bio)
Ciseler deux ou trois feuilles de menthe puis les mettre dans le mini robot avec une banane.
Verser un filet de jus de citron et compléter avec du jus de pamplemousse rose , en pack ou fraichement préssé
Mixer et servir!
Mots-clés : smoothie, fruit,boisson aux fruits, banane, pamplemousse rose,menthe
CARDAMOME