Pour épaissir un peu ce smoothie fraise poire kiwi, au lieu de la banane habituelle pour épaissir, j'ai utilisé un peu de confiture de patate douce et pour l'allonger, j'ai utilisé du jus de carotte (bio).
Pour environ 4 verres de 150 ml
Il vous faut
4 ou 5 fraises
1 poire
1 kiwi
1 jus de citron et un peu de zeste
1/2 jus de citron vert et un peu de zeste
1 càs de confiture de patate douce
250 à 300 ml de jus de carotte
Surtout, ne pas omettre le citron vert qui vient réveiller les autres saveurs et donner du peps!
Mixer le tout et dégustez!
Mots-clés : smoothie, fraise, carotte , boisson aux fruits, kiwi, poire, citron vert, patate douce, citron
CARDAMOME