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6 octobre 2014 1 06 /10 /octobre /2014 13:50

Smoothie au concombre et smoothie tomate/poire

Voilà mes deux derniers smoothies, j'aime particulièrement celui à la poire que je refais tant qu'il me reste encore de ces merveilleuses tomates de jardin

 

 

 

smoothie concombre banane lime miel menthe

 

1/2 concombre,

3 rondelles de banane,

un peu de menthe ciselée,

deux ou trois jet de citron vert et

1 càc de miel.

 

 

Mixer le tout et garder au frais avant de servir

 

 

 

 

smoothie tomate/poire

 

une tomate de belle qualité (j'ai pris une authentique coeur de boeuf (pas les  plissées industrielles sans goût!)

Une belle poire william

un trait de citron vert

1 càc de miel de pissenlit (cramaillotte) ou de miel d'accacia

 

 

Peler les deux fruits, ajouter les deux édulcorants (miel et citron) et mixer

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mots-clés  : smoothie, boisson aux fruits, concombre, poire William, tomate, cœur de bœuf ,citron vert, pissenlit, cramaillotte  

CARDAMOME

 

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Published by CARDAMOME - dans SMOOTHIES et autres boissons
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