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27 mars 2011 7 27 /03 /mars /2011 23:12

Nouilles chinoises sautées aux carottes épicées, miel et jus d’orange

nouilles-chinoises-aux-carottes-epicees-a-l-orange-03-11.JPG

Une merveille de sensations en bouche avec cette douceur pimentée relevée de gingembre et de coriandre. J'ai pensé qu'il fallait en rester là afin de ne pas gâcher le plaisir, aussi je n'ai ajouté ni viande, ni poisson.

A refaire, en colorant les nouilles avec des petits pois frais...

Nouilles chinoises sautées aux carottes épicées, miel et jus d’orange (BF)

  nouilles-chinoises-aux-carottes-epicees-a-l-ora-copie-3.JPG

Les nouilles

 

1 paquet de nouilles chinoises

Cuire les pâtes et les égoutter. Y mélanger un peu d’huile d’olive et réserver au chaud (four 60°).

Pendant qu’elles cuisent, commencer le reste de la préparation.

 

 nouilles-chinoises-aux-carottes-epicees-a-l-ora-copie-1.JPG

Ingrédients (4 pers) 

4 grosses carottes

Huile d’olive

3 gousses d’ail

1 cc de gingembre confit

1 piment doux

Sauce soja (2 à 3 cs)

Jus d’1 orange

2 cc de miel

4 cs de coriandre fraiche

 nouilles-chinoises-aux-carottes-epicees-a-l-ora-copie-2.JPG

Tailler les carottes en lamelles.

Les poêler rapidement dans un peu d’huile d’olive.

Ajouter l’ail haché, le gingembre confit et le piment doux haché et le miel.

Arroser de sauce soja

Déglacer avec le jus d’orange et ajouter éventuellement un peu d’eau s’il y a trop d’évaporation.

Ajouter la coriandre, chauffer encore 30 secondes et servir avec les nouilles.

 

 nouilles chinoises aux carottes épicées à l'orange 03 11

 

 

Cardamome

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Published by CARDAMOME - dans PLATS VEGETARIENS
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commentaires

M
mamalilou
15/04/2011 11:52
<br /> <br /> en version tagliatelles j'adore les carottes!!!<br /> <br /> <br /> doux bisous ma béa<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
CARDAMOME
15/04/2011 13:20
<br /> <br /> va pour tagliatelles, les carootes sont super et c'est elles le clou de la recette...que j'ai faite et refaite tellement c'est bon!<br /> <br /> <br /> bisous, bonne journée, merci<br /> <br /> <br /> <br />
N
Nanou
29/03/2011 07:56
<br /> <br /> Parfait cette recette.... Je pense que je vais la proposer à mon mari mais sans le fingembre confit, car il va me dire "ca pique !!!"...... Il est pénible quand meme Bisous tout pleins et à bientot *****<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
CARDAMOME
29/03/2011 23:34
<br /> <br /> pénible...certes ça serait trop dur pour moi de m'en passer et qaunt à faire des cuisines séparées.... bon je te plains lol! bisous merci<br /> <br /> <br /> <br />
S
Sourour la Marocaine
28/03/2011 15:52
<br /> <br /> bonjour Cardamone une bonne recette bien gourmande aux nouilles épicées <br /> <br /> <br /> avec leur douceur de gingembre et fraicheur de coriandre<br /> <br /> <br /> bonne journée et pour le Canada pas mieux que l'été<br /> <br /> <br /> même au Maroc quelques régiosn comme notre petite suisse marocaine l'hiver fait sa parade annuelle sous son manteau blanc <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> http://www.vioo21.com/?Maroc-ifrane-michlifen-sous-la-neige!!!-video-12&page=2&q=ifran<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
CARDAMOME
28/03/2011 18:48
<br /> <br /> merci pour cette photo d'ifrane que je ne connais pas; j'ai connu le maroc en septembre cotobre novembre et je me souviens que j'avais si froid (pays berbère, pas de chauffage, maison humide)<br /> <br /> <br /> donc j'irai p etre un jours au canada si je trouve un espace dans mes rares voyages, mais en été!<br /> <br /> <br /> je vais t'écrire en privé pour te demander de résoudre un problème et si tu peux, ça sera génial car je n'arrive plus à joindre des amis au maroc depuis le changement des numeros d'appel en zones<br /> <br /> <br /> bzzz et bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />
D
dilou2
28/03/2011 14:20
<br /> <br /> Kikou Bea, miam, j'adore ce plat!! Louis fait souvent des recettes du genre, mais ne copie rien!! dommage, ce matin, je lui ai acheté des petites courgettes, il les passe au "mixer", et ensuite<br /> les fait revenir dans de l"huile d'olive parfumée à la gousse de vanille, attention à ne pas faire brûler, le mélange doit rester "croquant", et cela fait "une sorte de purée de courgettes", mes<br /> petits-enfants en raffolent: extra avec une viande grillée ou du poisson!! Tiens, je vais peutêtre copier ta recette !! Merci et bonne semaine bisous de dilou!! bravo!<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
CARDAMOME
28/03/2011 15:18
<br /> <br /> tu es adorable! oui tu peux y aller, vous allez vous régaler!<br /> <br /> <br /> bisous, j'espère que ça va mieux pour toi!<br /> <br /> <br /> <br />
A
Annie
28/03/2011 12:46
<br /> <br /> Elle sera au menu chez moi très vite cette recette! A garder précieusement, bravo!<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
CARDAMOME
28/03/2011 14:36
<br /> <br /> je l'ai présentée l'autre fois avec le poisson et tu vois, je réintère tellemtn c'est bon!<br /> <br /> <br /> <br />
A
abbygaelle,DOMI
28/03/2011 10:57
<br /> <br /> C'est sympa la façon de tailler les carottes<br /> <br /> <br /> il faudra que je teste<br /> <br /> <br /> bonne journée<br /> <br /> <br /> bizz<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
CARDAMOME
28/03/2011 15:19
<br /> <br /> plus original que de faire en brunoiseou julienne, c'est plus joli et ça cuit vite; en tous cas tu peux faire cette recette et tu viendras me montrer ça! bzz<br /> <br /> <br /> <br />
M
mamychachat
28/03/2011 10:52
<br /> <br /> Je me suis toujours demandée si en poêlant rapidement, les légumes étaient vraiment cuits ?? faudra que j'essaie cette recette, même pour une personne, elle me convient parfaitement !<br /> <br /> <br /> Merci beaucoup et à bientôt<br /> <br /> <br /> Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
CARDAMOME
28/03/2011 14:09
<br /> <br /> as tu déjà eu le plaisir de manger des légumes croquants, donc encore plein de saveur contenues dnas les cellules qui n'ont pas éclaté? deplus en coupant en lamelles ou en julienne les légumes<br /> sont vraiment très rapidement cuits. donc, mets un trait déinitif sur les archicuissons....!<br /> <br /> <br /> bz<br /> <br /> <br /> <br />
D
drissia
28/03/2011 10:52
<br /> <br /> très belle recette,j'aime beaucoup!!<br /> <br /> <br /> je te souhaite un bon début de semaine!!Bisous <br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
CARDAMOME
28/03/2011 20:25
<br /> <br /> mon dieu que c t bon! tiens, je vais en refaire ce soir! bisous merci!<br /> <br /> <br /> <br />
J
Josiane
28/03/2011 01:12
<br /> <br /> Compliqué pour moi toute seule!!<br /> <br /> <br /> Bisous et bon dodo.<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
CARDAMOME
28/03/2011 20:25
<br /> <br /> mais noooon je suis sure que tu vas y arriver ya pas plus simple!<br /> <br /> <br /> bisous, passe une belle soirée<br /> <br /> <br /> <br />

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