Tout récemment je me suis fait une vraie cure de légumes. J'avais en même temps, chou fleur, Bruxelles, brocolis, kale (du jardin), carottes, champignons.
...Pas envie de m'embêter, je les ai cuits à la vapeur douce (vitaliseur), juste assez pour les laisser encore bien fermes.
Ensuite, je les ai fait revenir à la poêle avec de l'huile d'olive du sel, du poivre, des aromates.
Sur mon assiette de légumes bien chauds, j'ai disposé 2 oeufs au plat (de mes poules).
Simple mais vraiment bon!
Mots-clés : légumes vapeur, vitaliseur, oeufs au plat
CARDAMOME