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3 novembre 2010 3 03 /11 /novembre /2010 00:47

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Comme chaque matin je me suis concoctée ma boisson favorite avec ce que j'avais sous la main. Les fraises étaient au congélateur (une aubaine... lorsque c'était la saison) et il me restait une tomate et quelques grains de cassis, également en surgelé. Ce n'est peut être plus la saison mais d'une part, c'est bien agréable et d'autre part je dois dégivrer mes congelateurs...

 

 

Smoothie fraise, cassis, tomate, banane, orange (BF)

 

½ banane

5 fraises

1 cs de cassis

1 petite tomate pelée

1 cs de jus de citron

350 ml de jus d’orange

1 sucre ou miel (facultatif)

 

Peler la tomate et mettre tout ensemble sans dégeler les fruits congelés, dans le blender et comme d'habitude, en trois ou quatre pulsions, le tour est joué pour trois verres de boisson vitaminée.

 

 

Cardamome

 

 

 

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commentaires

mamalilou 12/11/2010 01:27



bon je suis super en retard, mais je reprends comme si de rien était,


...mince, même pas vu passer le temps!!!


gros bisous doux, mmm scruntch, j'achève une mousse à la coco en ton honneur!!! :o)



CARDAMOME 12/11/2010 11:14



le tmeps, j'en manque aussi ...merci de ta viste colorée biiisous



femmes en 1900 04/11/2010 10:04



j'en boirai bien ,bonne journée



CARDAMOME 04/11/2010 13:13



merci bonne journée à toi!



vitapointe 04/11/2010 09:47



whaoh!!! ça doit être super bon , il y a de trés bonne recette sur ce blog , qu l'on peut adapter aux végétariens   ; bonne continuation et bonne journée



CARDAMOME 04/11/2010 13:14



merci pour le compliment; effecetivemant, je tiens à donner la possibilité aux végétariens d'adapter certaines de mes recettes ou d'en "piquer"


bonne journée



Annie 03/11/2010 11:07



Au Mexique, les smoothies sont les "licuados" un régal! Avec de la banane, c'est ce que je préfère!



CARDAMOME 04/11/2010 00:37



merc annie, j'apprends quelque chose bises



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