750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
31 août 2023 4 31 /08 /août /2023 06:48

 

Pour ce Cake léger au fromage blanc et cerises je me suis inspirée de la recette de CuisineAZ ; 

Je ne suis pas pour l'utilisation de produits allégés en gras, en revanche je suis pour de bons produits non multi transformés. J'ai donc utilisé mon fromage blanc entier (160cal/100g).

On peut utiliser des cerises amères confites (amarena) ou des cerises fraiches si possible petit modèle. Si ce sont des cerises confites, ne mettre que 100 g de sucre + le sachet de sucre vanillé.

Ce gâteau est peu sucré car la proportion de sucre (complet) est de 21% par rapport au reste des ingrédients non sucrés, ce qui est tout à fait raisonnable. 

 

 

 

 

 

Ingrédients

 


Cerises surgelées150 g (net de grains de gel ou fraîches ou cerise confites genre amarena)

J'ai fait un mélange de cerise confites et de mures fraiches

3 Œufs

150 g Fromage blanc entier

120 g Sucre rapadura

100 g Farine T55 ou T65

100 g Maïzena

50 g Noix décortiquées coupées en 4 ou 6

5 cl Lait entier (50g)

0,5 Sachet de Levure chimique

1 sachet(s) de Sucre vanillé

Qsp huile et pinceau (pour le moule)

 

 

 

 

• Préchauffer le four à 180°C (th.5). Sortir les cerises du congélateur 1/2 heure avant et les étaler sur une assiette si elles sont congelées.

• A l'aide d'un fouet, blanchir les œufs avec le sucre.

• Tout en continuant de battre incorporer le fromage blanc puis le lait. • Mélanger bien le tout. Cela doit être homogène et sans grumeaux.

Mélanger la farine, la maïzena et la levure.

Ajouter le mélange à la préparation et remuer pour obtenir une pâte homogène. Incorporer les cerises et les noix.

Mélanger précautionneusement avec une maryse ou une spatule en bois.

Verser la préparation dans un moule à cake graissé.

Cuire pendant 45/60 min dans un four à 180° (th.6). Tester avec un cure dent.

Démouler de suite à la sortie du four et laisser refroidir.

 

 

 

Total calories 2835 cal soit environ 310 cal/100g

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Mots-clés : cerise amère ou fraiche, cerise confite, noixfromage blanc, cake peu sucré

CARDAMOME

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Partager cet article
Repost0

commentaires

B
donc on a le droit a 2 bout hihi , merci pour ta recette bizzzzzzzzzzzzz
Répondre
C
allons y pour deux! lol biiiz
L
hum ! un régal !<br /> bonne journée
Répondre
M
Il a l'ait bien gourmand ce cake. Comme toi je ne regarde pas les calories, je ne regarde que la qualité des produits que je consomme. Il vaut mieux manger moins mais bon et varier nos menus pour être en bonne santé...Merci pour ce partage bien tentant. Bisous et bonne journée
Répondre
C
nous avons la même façon de voir les choses! bisous
S
Oh ! Que ce cake aux cerises est appétissant. Bisous.
Répondre
M
EH bien ce cake me convient bien ! Que de bonnes choses qui le composent, un bon moment de dégustation au goûter !
Répondre

  • : BLOG CARDAMOME
  • : Mes écrits,tranches de vie, cuisine,critique gastro,pâtisserie,peinture, musique, "coups de gueule"...avec humour souvent, cynisme aussi,mais surtout authenticité....résultats d'un vécu riche en expériences et, en fond alléchant, mes RECETTES de CUISINE
  • Contact

DIVERS INFO

 

Mon autre blog: Cardamust

 

      *

  

Cliquer sur le chat

pour sauver des animaux,

c'est gratuit

 

*

logo.png

*

 

 

fr.myTaste.be

 

Recherche

Texte Libre

PÂTISSERIE

cardamome sur ComBoost

Articles Récents

MERCI A MES LECTEURS

 

 
 

 

Ce blog a eu 15 ans fin avril 23

(depuis mon 2ème articlele premier fut écrit en octobre 2005 puis, longue pause ...)

 3 138 291 visites au 18 avril 2023 

et  4 233 395    pages visitées

mois record : 12/2012 (56 598 Pages vues)

 merci à tous et à toutes

 ...pour tous vos commentaires et vos visites:

 

 

•••
 
Quand  la page est ouverte clique sur le pinceau et laisse faire

•••
statistiques mondiales
STATISTIQUES MONDIALES EN TEMPS REEL
•••
   

ENVIRONNEMENT

1 million de clics

 

 

 

 

 

Abeille, sentinelle de l'environnement, signez la charte!

 

 

Pétition contre la barbarie animale en Chine

 

 

  

Cliquer sur le chat

pour sauver des animaux,

 

c'est gratuit

 

Très au sud de l'Aude au pied des pyrénnées