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1 mars 2017 3 01 /03 /mars /2017 08:02

Brownie minceur (dit "healthy")

Hebergeur d'image

J’ai essayé c’est vraiment dégu… rien à voir avec la notion de plaisir ! D'habitude,  je fais  toujours  la moitié du dosage lors d'une première réalisation; mais là, j'ai complètement oublié de diviser par deux et je le regrette...

 

Ils disent qu’il est aussi délicieux que le traditionnel mais plus « healthy »….

 

180 g de chocolat noir

100 g de sucre

75 g de farine

50 g de beurre

2 œufs

100 g de noix de pécan (facultatif)

 

Pour la préparation :

Dans un récipient, battez les œufs avec le sucre et ajoutez-y le chocolat et le beurre,

fondus auparavant dans une casserole. Ensuite, ajouter la farine et mélangez le tout.

Mettez le mélange dans un moule et saupoudrez les noix de pécans concassés. Mettez le

tout dans le four préchauffé à 180°C, pendant 20 minutes.

 

Allez-y, faites-vous plaisir entrez dans la frustration tout en gardant la ligne et craquez ensuite pour un vrai brownie, vraiment délicieux (ci dessous).

brownie-demence.JPG

CARDAMOME

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Published by CARDAMOME - dans TEA TIME
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commentaires

manou 02/03/2017 07:46

Il me semblait bien que les deux n'allait pas ensemble :) Je pense depuis longtemps que sauf en cas de maladie grave comme le diabète par exemple, il vaut mieux en manger moins souvent mais se faire plaisir. Je suis sûre à 100% qu'on assimile beaucoup mieux ce que l'on mange et que le plus souvent c'est le stress qui dérègle tout...Bisous et merci pour cette recette que je ne ferai pas

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